morocoo.yoo7.com
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

morocoo.yoo7.com


 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» Metformin, such beginning plant-derived
كسكس بالكفتة والخضر Icon_minitimeالأحد يوليو 31, 2011 9:48 am من طرف زائر

» Hitman 4 Blood Money
كسكس بالكفتة والخضر Icon_minitimeالأربعاء يناير 14, 2009 3:32 am من طرف jaspern70

» صور ناروتو بالحجم الكبير
كسكس بالكفتة والخضر Icon_minitimeالأحد يونيو 15, 2008 9:39 am من طرف khalid

» dzedzdzdadzdzdd
كسكس بالكفتة والخضر Icon_minitimeالأحد يونيو 15, 2008 9:15 am من طرف khalid

» صورلطنجة افضل مدينة
كسكس بالكفتة والخضر Icon_minitimeالسبت يونيو 14, 2008 7:38 am من طرف khalid

» عروس الشمال طنجة...
كسكس بالكفتة والخضر Icon_minitimeالسبت يونيو 14, 2008 7:35 am من طرف khalid

» اليوم اعددت لكم موضوع عن مدينتي الحبيبة طنجة
كسكس بالكفتة والخضر Icon_minitimeالسبت يونيو 14, 2008 7:28 am من طرف khalid

» فن الرسم بالرمال
كسكس بالكفتة والخضر Icon_minitimeالإثنين يونيو 09, 2008 4:33 am من طرف khalid

» الف ليله وليله 2006
كسكس بالكفتة والخضر Icon_minitimeالإثنين يونيو 02, 2008 1:13 pm من طرف khalid

الإبحار
 البوابة
 الفهرس
 قائمة الاعضاء
 البيانات الشخصية
 س .و .ج
 ابحـث
منتدى
التبادل الاعلاني

 

 كسكس بالكفتة والخضر

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
khalid
Admin
khalid


ذكر عدد الرسائل : 325
العمر : 34
تاريخ التسجيل : 21/04/2008

كسكس بالكفتة والخضر Empty
مُساهمةموضوع: كسكس بالكفتة والخضر   كسكس بالكفتة والخضر Icon_minitimeالجمعة مايو 30, 2008 1:51 pm

المقادير:

500غ كفتة
3 حبات بطاطس
2 كرعات
4 حبات جزر
4حبات لفت
2 بصلات كبار
كاس حمص بايت ليلة في الماء
2 حبات طماطم
فلفة خضراء حارة
8 حبات فول اخضر طري
الملح
يبزار
سكنجبير
ضامة البنة كنور بقري
خرقوم
زعفران
الزيت
السمن
كسكس مفور 3 مرات
قسبر ومعدنوس مربط

الطريقة:

في طنجرة الضغط تقلى * الكفتة المنسمة بالتوابل والقسبر والمعدنوس* في الزيت ثم توضع جانبا في طبق.
نضيف لهذه الزيت البصل المقطع لشرائح..ضامة البنة .. العطرية ثم الحمص ونشدو على الكوكوط نصف ساعة.
من بعد نضيف الخضر كلها ونمرق بالقياس الكافي من الماء مع إضافة ربطة الربيع وقليل من السمن للمرق
نعاودو نشدو على الكوكوط مرة ثانية حتى تطيب الخضر...
بعدما يتفور الكسكس نطلقوه بالسمن
ونصفف فوقه الخضر
ثم الكفتة اللي كنكونونا دفيناها شوية مع المرق.

وبالصحة والراحة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
كسكس بالكفتة والخضر
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
morocoo.yoo7.com :: منتديات الأسرة :: مطبخ-
انتقل الى: